铁岭县| 上蔡| 连云港| 西峰| 湘阴| 湖州| 西丰| 咸宁| 乌拉特后旗| 门头沟| 榕江| 资源| 耿马| 开阳| 邯郸| 安陆| 禹州| 兴海| 湛江| 泉州| 封丘| 景宁| 茄子河| 汕尾| 白碱滩| 西乡| 越西| 泊头| 凤县| 元氏| 临武| 那曲| 丹阳| 绥宁| 竹溪| 新巴尔虎左旗| 万宁| 胶州| 泗县| 鄄城| 龙山| 石嘴山| 洋县| 巧家| 大洼| 灵寿| 横山| 平塘| 桦甸| 蒲城| 大田| 凤台| 山丹| 平陆| 措勤| 郑州| 新龙| 东辽| 丹棱| 溆浦| 丰顺| 巩义| 金坛| 北宁| 松溪| 凤县| 将乐| 云溪| 永顺| 锦州| 郏县| 亚东| 西充| 镇安| 鞍山| 金塔| 芜湖县| 白云矿| 高邮| 奉化| 莱阳| 会东| 大安| 友好| 康保| 成都| 晋城| 崇礼| 奇台| 巴东| 赫章| 武山| 西和| 象州| 鄂托克前旗| 札达| 苏家屯| 获嘉| 衡水| 泾阳| 清镇| 迁安| 光山| 兰考| 巴东| 隆子| 郴州| 普格| 容城| 阳谷| 岐山| 太白| 闽侯| 达孜| 梨树| 呼和浩特| 河南| 南陵| 瑞昌| 西平| 嫩江| 西林| 鄄城| 固始| 雷山| 海阳| 墨脱| 汝阳| 沙河| 建水| 天柱| 青白江| 黄骅| 涟水| 始兴| 抚松| 珠穆朗玛峰| 清河| 安岳| 潜江| 内江| 墨脱| 康马| 山阳| 乐都| 盐田| 栾城| 黑山| 开江| 台州| 达孜| 万载| 成安| 岳池| 安吉| 阿图什| 克拉玛依| 浠水| 兴山| 桐梓| 铁岭市| 张家港| 保靖| 来凤| 河北| 交口| 杭锦后旗| 丹江口| 法库| 翼城| 株洲县| 东兰| 霍邱| 逊克| 梅州| 巴塘| 岐山| 翼城| 蕲春| 若羌| 冕宁| 中宁| 巨野| 德惠| 兴义| 德化| 建水| 靖安| 福贡| 陈巴尔虎旗| 涉县| 澳门| 洛阳| 滑县| 长武| 库车| 扬州| 博兴| 扎赉特旗| 福贡| 宜君| 玛沁| 同仁| 吉首| 延长| 休宁| 陵县| 岑溪| 济源| 开县| 建瓯| 萝北| 饶河| 内丘| 社旗| 临泉| 岳普湖| 罗平| 莲花| 晋中| 索县| 五家渠| 夹江| 麻山| 胶州| 浮梁| 长泰| 壤塘| 上饶县| 名山| 八一镇| 巴楚| 拜泉| 屏边| 花垣| 朗县| 黎川| 泸水| 冀州| 磁县| 乌拉特前旗| 砚山| 聂荣| 松溪| 酒泉| 金秀| 宣恩| 乌拉特前旗| 吉安市| 和田| 扎鲁特旗| 环县| 饶阳| 从江| 正蓝旗| 汪清| 杂多| 湟中| 万州| 平凉| 江城| 冀州| 天等| 马尾| 亚博电子游戏_yabo88

西安户县百亩地散恶臭 村民:吃饭像在厕所

2019-07-18 02:47 来源:浙江在线

  西安户县百亩地散恶臭 村民:吃饭像在厕所

  亚博游戏官网_亚博游戏娱乐  “所以,我们要向台当局把话说清楚、讲明白:要让台湾脱离下下签的命运,请从接受‘九二共识’开始。”在去年6月份的最后一个星期二13日,布市只有13对情侣结婚,信仰是影响这些的主要原因。

中国与部分南海声索国之间在南海问题上将达成更多合作共识,探索出解决南海问题的更多方式。台湾多数业者对《米其林指南》到来持正面态度。

  该指南以星级评定餐馆的等级,共分为三级:一颗星表示“值得造访”,两颗星意味着“值得绕远路前往”,三颗星表示“值得专程前往”。另外趁着“圆圆”仍是发情的高峰期间,动物园于21日上午为“圆圆”进行了第二次人工授精。

  22日,日本警视厅等已利用直升机等将全员救出。根据一项计算,往年调整夏令时一周后,交通事故率比未调整之前增加了30%。

2017年4月以后购买价值超过£40,000新车的车主还会被征收310英镑的新保费税,从今年开始支付,连续支付4年。

  自打国民党敲定520为党主席改选的日子,“内斗”戏码就不断上演,“黑帮入党”和“人头党员”的丑闻更是把国民党搞得焦头烂额,最近又传出连“酒店妹”也入党了。

  ”责编:郭妍汐、海外编辑部管中闵当选校长后不久,绿营人士便透过媒体爆料他未在校长遴选前辞去台湾大哥大(台湾的一家电信公司)独立董事一职,有违反利益回避的嫌疑。

  作为世界杯前的重要热身,葡萄牙队将于3月22日飞往瑞士并与上述两队展开较量。

  较新的一条网友回复是在今年的3月2日,记录了新乡医学院的一次演出。22日上午先在脸书转贴美国作家马克吐温小说词句,引喻自己“正派人士成了罪犯”;同时在媒体专访中表示,台湾学界从未有过这样“政治恐怖攻击”,要求台当局“教育部”依法聘任,不然就让台大赶快重选校长,别再耽误台大;下午在脸书贴出声明,要求“教育部”3月底前说清楚到底要不要聘任。

  根据米其林官方数据,一旦餐厅获得米其林首度评级,收入至少可以增加一倍。

  yabo88_亚博足彩越来越多的印度电影走进中国,收获了高票房和好口碑。

    香港特区政府财政司司长陈茂波在峰会上表示,香港作为全球领先的金融中心,能够配合不同规模和处于不同发展阶段的生物科技公司的各种融资需要,具备卓越的条件发展成为生物科技的枢纽。(京莺)责编:关皓

  千赢官网-千赢平台 千赢首页-千赢登录 千赢首页-千赢官网

  西安户县百亩地散恶臭 村民:吃饭像在厕所

 
责编:
<

西安户县百亩地散恶臭 村民:吃饭像在厕所

来源:广州日报2019-07-18
????颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖” 博猫彩票_博猫平台 台北文华东方酒店同样乐见其成,称米其林指南不是每个城市都有,台北获选可提高餐饮水平及国际知名度。

????医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

????近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????析因:

????低头看手机 颈部承重是平时的5倍

????“一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

????如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

????“颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????警报:

????偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

????沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

????1.久治不愈的头痛或偏头痛;

????2.久治不愈的头晕;

????3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

????4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

????5.久治不愈的低血压;

????6.“莫名其妙”的高血压;

????7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

????8.不明原因的反复“落枕”。

????治疗:

????若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

????“我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

????沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

????“有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

????沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

????预防:

????长时间低头后做做肩部回旋运动

????沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

????首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

????其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

????第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

????第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

????第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳 通讯员韩文青)

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

亚运会女排小组赛

贫困县里的音乐盛宴

街头诈骗现形记

体操房里的夏天

陈坤:行走的力量

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报

2019-07-18 06:02:28 来源: 0 条评论
【摘要】 专家提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。
????颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

????医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

????近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????析因:

????低头看手机 颈部承重是平时的5倍

????“一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

????如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

????“颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

????警报:

????偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

????沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

????1.久治不愈的头痛或偏头痛;

????2.久治不愈的头晕;

????3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

????4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

????5.久治不愈的低血压;

????6.“莫名其妙”的高血压;

????7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

????8.不明原因的反复“落枕”。

????治疗:

????若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

????“我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

????沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

????“有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

????沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

????预防:

????长时间低头后做做肩部回旋运动

????沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

????首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

????其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

????第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

????第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

????第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳 通讯员韩文青)

看天下
[责任编辑: 周玲玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭
>>